مقابله با ترس های شبانه ( بازی )

بازی پنهان کردن و ناپدید کردن ترس

اساس بازی:

این بازی را نخستین بار در طول روز، هنگامی که خانه شما روشن

مقابله با ترس های شبانه ( الگوها )

کش پرنده ای

1. دست راستتان را به در حالی که کف دست به سمت صورتتان باشد. بالا بیاورید.

مقابله با ترس های شبانه ( اعداد مهم )

آماده اید تا یک تردستی دیگر یاد بگیرید؟ شما برای این تردستی یک دسته کارت اعداد لازم دارید.

1. 21 کارت را بشمارید و بقیه را کنار بگدارید.

مقابله با عادات بد کلید 5

کلید5: خالی کردن تنش

مردم خیال می کنند کودکانی که عادت های بدنی دارند، دچار اضطراب هستند. در حقیقت، شاید شنیده باشید که جویدن ناخن

مقابله با عادات بد کلید 4

کلید 4: بیارای! شاد کن! نیرو بده

کلید چهارم شما، کلید بیدار شو است.

مقابله با عادات بد کلید 3

کلید 3: بِکَن، بکش، و بجو

مکیدن، کندن، پیچاندن، گاز گرفتن، کشیدن، جویدن، دست ها و دهان کودک مثل اینکه خودشان مغز داشته باشند، می خواهند

مقابله با عادات بد کلید 2

کلید 2: مشغول شو، مشغول شو

یکی از کارهای سودمندی که عادت انجام می دهند این است که برخی از آن ها دست ها و گاهی اوقات دهان را مشغول نگه

مقابله با عادات بد کلید 1

کلید 1: جلوگیری

برای کلمه سد دو معنی وجود دارد: یکی ار آنها نوعی سد است که جلوی آب را می گیرد. معنی دیگرش این است که جلوی چیزهایی

عادت های سودمند و عادت های نه چندان مفید

عادت های سودمند

• گفتن ببخشید بعد از آروغ زدن.
• استفاده از دستمال سفره روی میز.
• سرفه کردن داخل دست ها.

علائم اولیه اتیسم.